رائحة الفم الكريهة
بقلم الدكتور شيروان احمد

لا شك أن رائحة الفم الكريهة تعد مشكلة تؤرق معظم الناس لما لها من تاثيرات سلبيه على حياة الشخص المعاني من هذه المشكله

فكيف لنا أن نكتشف صحة ذلك؟؟؟

إليك بعض هذه التجارب والأعراض التي تدل على وجود رائحة كريهة:
1 - إذا وجدت أن لثتك تنزف عندما تنظف أسنانك أو تسلكها بالخيط.

 2- بعدها قم  باستشمام رائحه الخيط قم بتمرير خيط بين أسنانك وانتظر حوالي العشر ثواني .

 -3 أوالطريق  السهله تقرب من شخص وتحدث معه وستعرف النتيجه فوراً .

لكن يجب علينا أن نفرق بين رائحة الفم المؤقتة والرائحة الدائمة ورائحة النفس الصباحية
ولهذا السبب أعددت لكم ملفآ يوضح كل حالة على حده.

  أولآ: رائحة النفس الصباحية

كل شخص تقريبآ يملك رائحة فم كريهة في الصباح.
خلال النهار يزيح اللسان والخدان فضلات الطعام والخلايا الميتة وهذه تشطف باللعاب.
لكن عندما نكون نائمين تنعدم حركة اللسان والخدين ويقل تدفق اللعاب وتحلل البكتيريا الفموية بقايا الطعام الراكدة في الفم بسرعة فينتج من ذلك رائحة فاسدة كؤيهة وغير مستحبة.

العلاج:
أ- نظف أسناك قبل النوم.
 ب-عند تناول وجبة فطور.
صباحا ماء+ليمون.

ت- اشرب كاس من الماء

:ثانيآ: رائحة الفم المؤقتة

أسبابها:

أ- تنتج عن التأثير البطيء للتدخين فهو يقلل من تدفق اللعاب
ب-تنتج الرائحة المؤقتة نتيجه  تناول  بعض  الاطعمه
مثل: الثوم والبصل والكاري والطعام المحتوي على كثير من التوابل
 ج-من عدم الأكل : فعندما لا يتوافر اي طعام يبدأ الجسم بتفكيك الدهون
والطاقة الناتجة عن تفكيك الدهون تخرج عن طريق التنفس برائحة كريهة أشبه بالتفاح الفاسد.

العلاج:

أ-أكل البقدونس.
ب-نضف أسنانك بمعجون الاسنان.
ت-شطف الفم بالماء كحد ادنى  بعد  كل  وجبه طعام

ثالثا: رائحة الفم الدائمة

الأسباب

أ-السبب الرئيسي هنا هو أمراض اللثة:
فأمراض اللثة يسببها البلاك وهي الطبقة اللزجة من البكتيريا التي تتكون عند كل شخص وكل يوم
وتستقر هذه البكتيريا بين الأسنان وفي مكان إلتقاء اللثه بالاسنان
 ويسبب سوء الاعتناء  بالفم فسينتج فائض من البكتيريا مما يؤدي إلى أمراض في اللثة وخروج رائحة فم كريهة.

-إلتهاب الجيوب الأنفية المزمن:ب
 نازلآ من الجزء الخلفي للأنف إلى البلعوم

ت-المشاكل المعوية:
في بعض الأحيان قد تكون هي المشكلة ولكن ليست بشكل مباشر
العلاج:

يعطى هنا الحقن الشرجية والمسهلات

ث-جفاف الفم:

إن أي شيء يسبب جفاف للفم فإنه يجعل رائحة الفم كريهة لأن اللعاب ينظف الفم
ومن هذه الأشياء أذكر لكم:
الغسول الفموي الذي يحوي في تركيبه على الكحول.1
التمارين الرياضية السريعة والصعبة.-2

  ( أميتريبتيلين)مثل. للإكتئاب -أدوية مضادات-3
ج- دواء النوبات القلبية:
الايزوسوربيد دينيتريت.مثل

ح- أسباب أخرى مثل السكري وقرحة المعدة

نأتي الآن إلى طرق العلاج بشكل عام:

مضغ العلكة الخالية من السكر:1
لأنها تحفز على تدفق اللعاب وتنشط حركة الفك والخدين وهذا يؤدي إلى إزالة بقايا الطعام وتشطيف الفم.

تنظيف الأسنان:2

هناك طرق وأساسيات للتنظيف وهي:
 استخدام فرشاه ذو  رؤوس ناعمه  ودائريه1-
ب-الموضوعه  على فرشاه  الاسنان يجب ألا يزيدعن حجم  حبه  الحمص كميه  معجون الأسنان-  2

-قم بتوجيه الفرشاة نحو اللثة بحركات دائريه او 3-

من  الاعلى للاسفل  بالنسبه للفك العلوي

 ومن  الاسفل للاعلى بالنسبه للفك السفلي.

وساقوم  لاحقا  بشرح تفصيلي عن كيفيه تفريش الاسنان ب  الطريقه الصحيحه.

 زيارة طبيب الأسنان للكشف عن أمراض داخل الفم.5

 

كلمه اخيرا

ختامآ أقول يا أخي الكريم، لا داعي للقلق والخجل، فرائحة الفم كانت وما زالت تشكل منذ الأزل مشكلة للإنسان، وحتى الوقت الحاضر، إذ تقدر الدراسات عدد الذين يعانون من مشكلة رائحة الفم بالملايين.

ومشكلتك حلها يبدأ من زيارة طبيب الأسنان الذي سيقوم بفحصك وتشخيص حالتك

للاستفسار عن هذا الموضوع يرجى طرح الاسئله وستمم  الاجابه  عليها  لاحقا    

د.شيروان  احمد
 

* * * * * *

  HOME   l   SYRIA   l   AFRIN   l   CONTACT   l   LOKMAN AFRIN